杏干百科知识
发布时间: 2020-06-12 11:15
杏干原料介绍
杏干采用天然野生、半野生鲜杏，清洗去核后，经太阳光暴晒而成。杏干是干果精品，兼有保健的功效。
杏干营养分析
1杏干含有丰富的纤维素，对改善肠部运动缓慢十分有效；
2杏干富含的钾元素可以有效调节人体血压；
3杏干含有丰富维生素A，有防止夜盲症和视力减退的作用。
杏干适用人群
一般人群均可食用，产妇、幼儿、病人，特别是糖尿病患者，不宜吃杏制品。
杏干营养成分
能量330千卡 蛋白质2.7克 脂肪0.4克 碳水化合物83.2克
叶酸0微克 膳食纤维4.4克 胆固醇0毫克 维生素A102微克
维生素B60毫克 维生素B120微克 维生素C0毫克 维生素D0微克
维生素E0毫克 维生素K0微克 胡萝卜素610微克 泛酸0毫克
核黄素0.01毫克 硫胺素0毫克 生物素0微克 烟酸1.2毫克
钙147毫克 磷89毫克 钾783毫克 钠40.4毫克
碘0微克 镁55毫克 铁0.3毫克 锌3.8毫克
硒3.33微克 铜7.67毫克 锰0.24毫克
杏干采用天然野生、半野生鲜杏，清洗去核后，经太阳光暴晒而成。杏干是干果精品，兼有保健的功效。
杏干营养分析
1杏干含有丰富的纤维素，对改善肠部运动缓慢十分有效；
2杏干富含的钾元素可以有效调节人体血压；
3杏干含有丰富维生素A，有防止夜盲症和视力减退的作用。
杏干适用人群
一般人群均可食用，产妇、幼儿、病人，特别是糖尿病患者，不宜吃杏制品。
杏干营养成分
能量330千卡 蛋白质2.7克 脂肪0.4克 碳水化合物83.2克
叶酸0微克 膳食纤维4.4克 胆固醇0毫克 维生素A102微克
维生素B60毫克 维生素B120微克 维生素C0毫克 维生素D0微克
维生素E0毫克 维生素K0微克 胡萝卜素610微克 泛酸0毫克
核黄素0.01毫克 硫胺素0毫克 生物素0微克 烟酸1.2毫克
钙147毫克 磷89毫克 钾783毫克 钠40.4毫克
碘0微克 镁55毫克 铁0.3毫克 锌3.8毫克
硒3.33微克 铜7.67毫克 锰0.24毫克
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