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在大街上或者是一些小吃店到处都可以看到麻辣烫的字样，确实是，味道真的非常的不错，但是电视上曝光了很多的关于麻辣烫的一些不良的报道，麻辣烫不能经常的吃，要适量。那么天天吃麻辣烫好不好，吃多了有什么坏处？
1、是麻辣烫太浓太辣，成分过于肥腻，容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡等疾病。
2、街边麻辣烫常常是满满的一锅，如果没有烧开、烫熟，病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死，食用后容易引起消化道疾病。
怎样健康吃麻辣烫？
如果是光顾干净卫生、用料真实的正规经营店铺，麻辣烫说得上是一种相当不错的快餐食品，比煎炸食品要健康得多，也环保得多，将就小编提醒麻辣烫应该这样吃：
1、吃前在麻辣烫上面淋上一层芝麻酱来替代红油或香油，这是非常健康的一种调料，富含钙和维生素E。另外，还常常加入具有杀菌作用的蒜汁和醋，可以帮助预防肠道感染。
2、吃麻辣烫及火锅,室内要通风：通风条件不好，会发生头晕、精神不振等。火锅汤久沸不止、久涮不换。肉类、海鲜中所含嘌呤物质多溶于汤中，千万不能喝涮汤。
如果麻辣烫所用的食材比较新鲜，且配制的调料符合食品安全规定，吃一点还是没有什么问题的，但是现在有很多的不法商贩，在市场上鱼龙混杂，因此还是要注意健康与安全的。
了解更多关于麻辣烫信息，可查看：http://www.jiangjiucy.com/jiamengdongtai/332.html
