百香果可以用开水泡吗?百香果怎么吃
近年来,百香果是很受欢迎的一种水果,其实百香果是很常见的一种水果,它含有丰富的膳食纤维、维生素以及其它营养元素,具有很好的食用价值。很多人都喜欢用百香果泡水喝,那么百香果可以用开水泡吗?百香果吃法有哪些呢?
一般情况下,百香果泡水是不能使用开水的,会容易让蛋白质发生变质,会降低营养价值。
百香果可以用开水泡吗
百香果不能用开水冲,因为百香果富含蛋白质,开水会使蛋白质发生变性,丢失许多营养,不能达到营养功效。
百香果最好用温开水或是冰水冲泡,不要用热开水泡,因为百香果中富含蛋白质,太热的开水冲泡百香果,会导致蛋白质发生变性,导致百香果的营养功效降低。
百香果可以直接食用,也可以制成果汁,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得到果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。 夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。
百香果可以除了鲜食以外,还可以将百香果榨汁食用,或者将百香果与其他食材搭配食用,例如白果凉拌木瓜丝、白果牛奶汁、百香果华夫饼、百香果磅蛋糕、百香果蛋糕、百香果酱等等美味的食品。
百香果泡水的正确方法
原料:百香果、蜂蜜
做法:
1、将百香果用刀对切开;
2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里;
3、杯子里加入少许蜂蜜,冲凉开水搅拌均匀,撒上薄荷叶。
用百香果泡水要注意不要用热水哦,热水泡百香果会让果汁更酸的。另外,最好有新鲜的百香果。新鲜的百香果表面平滑,如果皮已经皱了比并且有凹陷的现象,说明这个百香果放置时间较长了,已经不新鲜。
百香果的其他食用方法
百香果布丁
材料:百香果、牛奶、淡奶油、砂糖、蔓越莓、吉利丁片。
做法:首先需要将百香果对半切开之后榨汁,取出汁水备用。吉利丁片则是放入冰水中浸泡,变软之后就可以取出了。牛奶、奶油还有砂糖则是放入锅中熬煮,等到白糖全部融化就可以了,不过要注意的是千万不能够煮开,避免影响口感。将准备好的吉利丁片去掉水分之后放入牛奶中远期搅拌,然后过滤。最后将满也没还有百香果果汁以及准备好的热牛奶一起放入玻璃杯中,在冰箱冷藏之后就可以服用了。
百香果戚风蛋糕
材料:百香果、葡萄籽油、鸡蛋、低筋面粉、白砂糖。
做法:将百香果榨汁,然后果汁和葡萄籽油一起混合搅拌,随后放入面粉,一定要一直搅拌直到看不到干粉才可以。将鸡蛋打破之后取出蛋黄,然后一起搅拌。鸡蛋中的蛋白则是加入一些白醋搅拌,直到气泡之后停止,随后分三次加入白砂糖,并且进行搅拌,最后放入烤箱中翻烤。将蛋黄涂抹在已经做好的蛋白糊上,继续在考过中烤一个小时,放凉后就可以吃了