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清蒸鲈鱼的做法 口味咸鲜营养丰富

发布时间: 2018-08-22 13:05

清蒸鲈鱼的做法:

主料:鲈鱼1条

辅料:植物油2汤匙、蒸鱼豉油2汤匙、姜1块、小葱2根

清蒸鲈鱼的做法——步骤:

1.准备所需材料,鱼买时已经让档主杀好

2.将鱼清洗干净,在鱼身上斜着切上三刀

3.姜和葱切成丝备用

4.然后把鱼放入盘中,鱼身上放姜片和葱白段

5.锅内加上适量的清水

6.把鱼放锅内

7.盖上锅盖,开火蒸10分钟

8.将蒸好的鱼取出,把鱼身上的姜和葱段去掉,再倒掉蒸鱼的汤汁

9.把姜丝和葱丝铺在鱼的身上

10.炒锅放上适量的油,把油烧热,最好烧至起冒烟

11.将烧热的油淋在鱼的身上,会有滋滋的响声,证明油温是够的

12.再加入适量的蒸鱼豉油

13.然后就可以上桌了